Казеин «клубника» мускулаб | 1 порция |
Йогурт греческий Савушкин 2% | 1 порция |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 124.6 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1352 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 24.3% | 330 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 2.6% | 3111 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 1.4% | 5475 г |
Вода | 71.1 г | 2273 г | 3.1% | 2.5% | 3197 г |
Энергетическая ценность Казеин 35 + йогурт 140 (маленький) составляет 124,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».