| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 15.3% | 1086 г |
| Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 6.2% | 2738 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 201 мкг | 900 мкг | 22.3% | 37.2% | 448 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.9 мкг | 3 мкг | 30% | 50% | 333 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.4 мкг | 10 мкг | 14% | 23.3% | 714 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 33.3% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 33.3% | 500 г |
| Натрий, Na | 103 мг | 1300 мг | 7.9% | 13.2% | 1262 г |
| Фосфор, P | 160 мг | 800 мг | 20% | 33.3% | 500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 1.4 мг | 12 мг | 11.7% | 19.5% | 857 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8 г | ~ |
Энергетическая ценность Yogur Frutilla Tregar составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».