| Кокосовая Стружка [Айдиго] | 50 г |
| Вода | 250 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.1 г |
| Ваниль [Energy Diet] | 0.1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 127.9 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1317 г |
| Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 2.5% | 3167 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 16.7% | 467 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.9% | 8423 г |
| Вода | 82.9 г | 2273 г | 3.6% | 2.8% | 2742 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.3 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.3% | 23256 г |
| Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 43011 г |
| Натрий, Na | 15.38 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.9% | 8453 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 101010 г |
| Хлор, Cl | 23.4 мг | 2300 мг | 1% | 0.8% | 9829 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.006 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.66 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 151515 г |
| Молибден, Mo | 1.522 мкг | 70 мкг | 2.2% | 1.7% | 4599 г |
| Фтор, F | 92.59 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 1.8% | 4320 г |
| Цинк, Zn | 0.0002 мг | 12 мг | 6000000 г |
Энергетическая ценность Кокосовое молоко составляет 127,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».