Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1482 ккал | 1684 ккал | 88% | 5.9% | 114 г |
Белки | 89.5 г | 76 г | 117.8% | 7.9% | 85 г |
Жиры | 72.9 г | 56 г | 130.2% | 8.8% | 77 г |
Углеводы | 116.9 г | 219 г | 53.4% | 3.6% | 187 г |
Энергетическая ценность Готовый рацион 2 составляет 1482 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».