| Фетакса в Рассоле [Хохланд] | 63 г |
| Оливковое Масло Extra Virgin [Spainolli] | 15 г |
| Томаты Очищенные Целые в Собственном Соку [Lutik] | 300 г |
| Green Olives [Dolce Albero] | 94 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 98.1 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1717 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 3.4% | 3040 г |
| Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 15.3% | 667 г |
| Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 1.1% | 9125 г |
| Вода | 86.7 г | 2273 г | 3.8% | 3.9% | 2622 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.467 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.383 г | min 16.8 г | 14.2% | 14.5% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.318 г | от 11.2 до 20.6 г | 2.8% | 2.9% |
Энергетическая ценность Салат (помидоры, олив масло, олив, фетакса составляет 98,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».