Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 68 ккал | 1684 ккал | 4% | 5.9% | 2476 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 19.4% | 760 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.9% | 8000 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 3.4% | 4380 г |
Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 4.4% | 3333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 300 мг | 1000 мг | 30% | 44.1% | 333 г |
Энергетическая ценность Stay strong составляет 68 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».