Мой здоровый рацион

Рецепт Свинина в кисло сладком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Свинина в кисло сладком

Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе [Чим Чим] 150 г
Свинина вырезка 633 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свинина в кисло сладком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 201.8 ккал 1684 ккал 12% 5.9% 834 г
Белки 20.1 г 76 г 26.4% 13.1% 378 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 7.1% 700 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 2.9% 1738 г
Вода 59.4 г 2273 г 2.6% 1.3% 3827 г

Энергетическая ценность Свинина в кисло сладком составляет 201,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».