| Болгарский Перец [Холидей] | 110 г |
| Морковь Корейская [Бахетле] | 185 г |
| Бедро цыпленка-бройлера без кости и кожи | 185 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.6 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1420 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 8.3% | 1013 г |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 11% | 767 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.9% | 4380 г |
| Вода | 80.1 г | 2273 г | 3.5% | 3% | 2838 г |
Энергетическая ценность Салат с курицей и корейской морковью составляет 118,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».