| Вода Газированная [Bon Aqua] | 150 г |
| Лимонный сок, необработанный | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.4 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 7.1% | 120286 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 14.3% | 54750 г |
| Углеводы (общие) | 0.4 г | ~ | |||
| Вода | 5.8 г | 2273 г | 0.3% | 21.4% | 39190 г |
| Витамины | |||||
| бета Криптоксантин | 0.25 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.938 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 7.1% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 7.1% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.32 мг | 500 мг | 0.1% | 7.1% | 156250 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 14.3% | 62500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 14.3% | 66667 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.25 мкг | 400 мкг | 0.3% | 21.4% | 32000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.42 мг | 90 мг | 2.7% | 192.9% | 3719 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.009 мг | 15 мг | 0.1% | 7.1% | 166667 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0057 мг | 20 мг | 350877 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.44 мг | 2500 мг | 0.3% | 21.4% | 38820 г |
| Кальций, Ca | 0.38 мг | 1000 мг | 263158 г | ||
| Магний, Mg | 0.38 мг | 400 мг | 0.1% | 7.1% | 105263 г |
| Натрий, Na | 0.06 мг | 1300 мг | 2166667 г | ||
| Сера, S | 0.22 мг | 1000 мг | 454545 г | ||
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 7.1% | 160000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 7.1% | 100000 г |
| Селен, Se | 0.006 мкг | 55 мкг | 916667 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0031 мг | 12 мг | 387097 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.001 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.1% | 7.1% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.001 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.003 г | max 18.7 г | |||
| 10:0 Каприновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.001 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Лимонад составляет 1,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».