Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 262 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 6% | 643 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 4.9% | 784 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 2.4% | 1600 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 8% | 476 г |
Энергетическая ценность 1688 anno dunkel составляет 262 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».