| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 435 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 387 г |
| Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 2.8% | 826 г |
| Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 7.3% | 315 г |
| Углеводы | 56.8 г | 219 г | 25.9% | 6% | 386 г |
| Пищевые волокна | 5.2 г | 20 г | 26% | 6% | 385 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.2 мг | 15 мг | 14.7% | 3.4% | 682 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 9.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Wholegrain Granola. Chocolate, Almonds & Cashew составляет 435 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».