Мой здоровый рацион

Калорийность Виктория. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Виктория".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30 ккал 1684 ккал 1.8% 6% 5613 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 2.7% 12667 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 2.3% 14000 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 10.7% 3129 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 33.3% 1000 г
Вода 91 г 2273 г 4% 13.3% 2498 г
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 1 мкг 900 мкг 0.1% 0.3% 90000 г
бета Каротин 7 мг 5 мг 140% 466.7% 71 г
Витамин В9, фолаты 24 мкг 400 мкг 6% 20% 1667 г
Витамин C, аскорбиновая 58.8 мг 90 мг 65.3% 217.7% 153 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.3 мг 15 мг 2% 6.7% 5000 г
Витамин К, филлохинон 2.2 мкг 120 мкг 1.8% 6% 5455 г

Энергетическая ценность Виктория составляет 30 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».