| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 615 ккал | 1684 ккал | 36.5% | 5.9% | 274 г |
| Белки | 21.9 г | 76 г | 28.8% | 4.7% | 347 г |
| Жиры | 52.5 г | 56 г | 93.8% | 15.3% | 107 г |
| Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 0.7% | 2489 г |
| Органические кислоты | 3.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.05 мг | 1300 мг | 2600000 г |
Энергетическая ценность Миндаль белый составляет 615 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».