Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 229 ккал | 1684 ккал | 13.6% | 5.9% | 735 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 11.5% | 380 г |
Жиры | 119 г | 56 г | 212.5% | 92.8% | 47 г |
Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 16.2% | 270 г |
Энергетическая ценность Ростмастер составляет 229 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».