Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 177.4 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 949 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 6% | 938 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 6% | 933 г |
Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 5.4% | 1043 г |
Энергетическая ценность Суп Гаспачо составляет 177,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».