Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 57 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2954 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 2.5% | 6909 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 9.6% | 1825 г |
Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 15.8% | 1111 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 17 мг | 90 мг | 18.9% | 33.2% | 529 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 0.35 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 114286 г |
Энергетическая ценность Сок куп составляет 57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».