| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 502 ккал | 1684 ккал | 29.8% | 5.9% | 335 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 3.9% | 507 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 4.3% | 467 г |
| Углеводы | 82 г | 219 г | 37.4% | 7.5% | 267 г |
Энергетическая ценность Рассыпчатая греча 250 составляет 502 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».