Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 426 ккал | 1684 ккал | 25.3% | 5.9% | 395 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 3.8% | 618 г |
Жиры | 20.4 г | 56 г | 36.4% | 8.5% | 275 г |
Углеводы | 47.2 г | 219 г | 21.6% | 5.1% | 464 г |
Энергетическая ценность Лепёшка томаты с базиликом составляет 426 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».