| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 525 ккал | 1684 ккал | 31.2% | 5.9% | 321 г |
| Белки | 72.3 г | 76 г | 95.1% | 18.1% | 105 г |
| Жиры | 29.2 г | 56 г | 52.1% | 9.9% | 192 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г | |
| Насыщенные жирные кислоты | 10.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шкварки составляет 525 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».