| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 89.8 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1875 г |
| Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 3.3% | 3304 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 5.3% | 2074 г |
| Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 6.8% | 1647 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 52% | 214 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3 мг | 5 мг | 60% | 66.8% | 167 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 55.7% | 200 г |
| Витамин В9, фолаты | 100 мкг | 400 мкг | 25% | 27.8% | 400 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 27.8% | 400 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 37.1% | 300 г |
| Витамин Н, биотин | 0.025 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
| Витамин РР, НЭ | 9 мг | 20 мг | 45% | 50.1% | 222 г |
Энергетическая ценность суп гороховый составляет 89,76 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».