| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 86 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1958 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 5.8% | 2000 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 6.3% | 1867 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 5.8% | 1991 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 0.53 мкг | 3 мкг | 17.7% | 20.6% | 566 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 133 мг | 1000 мг | 13.3% | 15.5% | 752 г |
| Фосфор, P | 110 мг | 800 мг | 13.8% | 16% | 727 г |
Энергетическая ценность Йогурт вишневый составляет 86 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».