Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 494.7 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
Белки | 34.9 г | 76 г | 45.9% | 9.3% | 218 г |
Жиры | 9.9 г | 56 г | 17.7% | 3.6% | 566 г |
Углеводы | 66.4 г | 219 г | 30.3% | 6.1% | 330 г |
Энергетическая ценность ТОматный суп и кебаб составляет 494,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».