Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 246 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 5.9% | 685 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 2.5% | 1652 г |
Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 7% | 577 г |
Углеводы | 35.2 г | 219 г | 16.1% | 6.5% | 622 г |
Энергетическая ценность Пирог творожно-ягодный ассорти составляет 246 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».