Филе голени индейки в пряном маринаде | 900 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 150 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1123 г |
Белки | 19.5 г | 76 г | 25.7% | 17.1% | 390 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 8.9% | 747 г |
Вода | 73 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3114 г |
Энергетическая ценность Филе голени в аэрогриле составляет 150 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».