Мой здоровый рацион

Калорийность Картофель фри (малый). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофель фри (малый)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 232 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 726 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 1.6% 2714 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 8.4% 509 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 5.7% 755 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 4.3% 1000 г

Энергетическая ценность Картофель фри (малый) составляет 232 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов