| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 566 ккал | 1684 ккал | 33.6% | 5.9% | 298 г |
| Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 3.1% | 563 г |
| Жиры | 43.6 г | 56 г | 77.9% | 13.8% | 128 г |
| Углеводы | 29.9 г | 219 г | 13.7% | 2.4% | 732 г |
| Пищевые волокна | 7.5 г | 20 г | 37.5% | 6.6% | 267 г |
Энергетическая ценность Ассорти орехов и сухофруктов составляет 566 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».