Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 298.2 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 4.5% | 745 г |
Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 11.5% | 292 г |
Углеводы | 20.4 г | 219 г | 9.3% | 3.1% | 1074 г |
Энергетическая ценность Эклер шоко составляет 298,19 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».