Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 567 ккал | 1684 ккал | 33.7% | 5.9% | 297 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 5.1% | 345 г |
Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 11.7% | 151 г |
Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 2.8% | 626 г |
Энергетическая ценность Котлета по-киевски с картофельным пюре составляет 567 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».