| Куриное Филе без Кожи [Куриное Царство] | 120 г |
| Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт [Макфа] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 203.5 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 828 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 16.2% | 304 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 2.6% | 1931 г |
| Углеводы | 18.4 г | 219 г | 8.4% | 4.1% | 1190 г |
| Вода | 53.6 г | 2273 г | 2.4% | 1.2% | 4241 г |
Энергетическая ценность Малое куриное филе запеченое составляет 203,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».