| Яйца Куриные [Каждый День] | 114 г |
| Фруктоза Кристаллическая [Сладис] | 25 г |
| Бифилайф 2,5% [Молком] | 250 г |
| Ванильный Сахар [Парфэ Декор] | 2 г |
| Пищевая сода | 2.5 г |
| Мука Рисовая Цельнозерновая [Гарнец] | 111 г |
| Мука Пшенная [Гарнец] | 42 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 168.1 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 1002 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 4.9% | 1226 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 3.8% | 1556 г |
| Углеводы | 27.2 г | 219 г | 12.4% | 7.4% | 805 г |
| Вода | 62.5 г | 2273 г | 2.7% | 1.6% | 3637 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 125.16 мг | 1300 мг | 9.6% | 5.7% | 1039 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г |
Энергетическая ценность Вафли рисово-пшенные составляет 168,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».