| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 110 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1531 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 7.2% | 1267 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.5% | 18667 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 8.7% | 1043 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 240 мкг | 900 мкг | 26.7% | 24.3% | 375 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.33 мг | 1.5 мг | 22% | 20% | 455 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.45 мг | 1.8 мг | 25% | 22.7% | 400 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.42 мг | 2 мг | 21% | 19.1% | 476 г |
| Витамин В9, фолаты | 60 мкг | 400 мкг | 15% | 13.6% | 667 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.75 мкг | 3 мкг | 25% | 22.7% | 400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 88.6 мг | 90 мг | 98.4% | 89.5% | 102 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.6 мг | 15 мг | 24% | 21.8% | 417 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 128 мг | 1000 мг | 12.8% | 11.6% | 781 г |
| Магний, Mg | 151 мг | 400 мг | 37.8% | 34.4% | 265 г |
| Фосфор, P | 53.2 мг | 800 мг | 6.7% | 6.1% | 1504 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.9 мг | 18 мг | 5% | 4.5% | 2000 г |
| Марганец, Mn | 0.36 мг | 2 мг | 18% | 16.4% | 556 г |
| Медь, Cu | 0.18 мкг | 1000 мкг | 555556 г | ||
| Молибден, Mo | 22.5 мкг | 70 мкг | 32.1% | 29.2% | 311 г |
| Селен, Se | 10.6 мкг | 55 мкг | 19.3% | 17.5% | 519 г |
| Цинк, Zn | 3.1 мг | 12 мг | 25.8% | 23.5% | 387 г |
Энергетическая ценность ErgySport regen составляет 110 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».