Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 406 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 7.1% | 345 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 8.8% | 280 г |
Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 3.8% | 644 г |
Энергетическая ценность Креветки 9 шт составляет 406 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».