| Молоко 1,5% [Княгинино] | 216 г |
| Хлопья из 5 злаков СЕЛЯНОЧКА | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 123.2 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 5.9% | 1367 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 5.8% | 1407 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 2.8% | 2947 г |
| Углеводы | 21.4 г | 219 г | 9.8% | 8% | 1023 г |
| Вода | 71.2 г | 2273 г | 3.1% | 2.5% | 3192 г |
Энергетическая ценность Каша СЕЛЯНОЧКА на молоке составляет 123,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».