Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 336.9 ккал | 1684 ккал | 20% | 5.9% | 500 г |
Белки | 14.6 г | 76 г | 19.2% | 5.7% | 521 г |
Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 13% | 228 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 1.9% | 1576 г |
Энергетическая ценность Котлеты составляет 336,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».