Мой здоровый рацион

Калорийность Тертый сыр Гауда+Моцарелла. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тертый сыр Гауда+Моцарелла".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 252 ккал 1684 ккал 15% 6% 668 г
Белки 25.4 г 76 г 33.4% 13.3% 299 г
Жиры 15.5 г 56 г 27.7% 11% 361 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 0.5% 8111 г

Энергетическая ценность Тертый сыр Гауда+Моцарелла составляет 252 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».