Гнёзда яичные | 200 г |
Свиной Фарш [Дальние Дали] | 100 г |
Вода | 0 г |
На второе. Для макарон в сливочно-сырном соусе с грибами | 30 г |
Сливки 10% | 150 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278.3 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 605 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 3.6% | 987 г |
Жиры | 12.1 г | 56 г | 21.6% | 7.8% | 463 г |
Углеводы | 34.7 г | 219 г | 15.8% | 5.7% | 631 г |
Вода | 45.5 г | 2273 г | 2% | 0.7% | 4996 г |
Энергетическая ценность Гнездо составляет 278,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».