Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб "ржаной край" зерновой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб "ржаной край" зерновой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 315.1 ккал 1684 ккал 18.7% 5.9% 534 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 4.1% 776 г
Жиры 11.9 г 56 г 21.3% 6.8% 471 г
Углеводы 42.2 г 219 г 19.3% 6.1% 519 г

Энергетическая ценность Хлеб "ржаной край" зерновой составляет 315,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».