| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 600 г |
| Салат Айсберг [Белая Дача] | 250 г |
| Сухарики-Гренки [Ашан] | 150 г |
| Соус Цезарь [Хайнц] | 50 г |
| Помидоры Черри [Магнит] | 100 г |
| Сыр Голландский [Сыр Стародубский] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 141 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 6% | 1194 г |
| Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 13% | 547 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 6.3% | 1120 г |
| Углеводы | 9.7 г | 219 г | 4.4% | 3.1% | 2258 г |
| Вода | 71.4 г | 2273 г | 3.1% | 2.2% | 3183 г |
Энергетическая ценность Салат цезарь (Домашний) составляет 141 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».