| Филе Куриное без Кожи [Птицефабрика Северная] | 440 г |
| Яйца Куриные [Просто] | 49 г |
| Сыр "Брест-Литовск Легкий" [Савушкин Продукт] | 46 г |
| Мука Ржаная [Макфа] | 22 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 136.4 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1235 г |
| Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 19.9% | 369 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 6.5% | 1120 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.8% | 8760 г |
| Вода | 71.9 г | 2273 г | 3.2% | 2.3% | 3161 г |
Энергетическая ценность Куриные маффины составляет 136,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».