| Йогурт греческий | 55 г |
| Big ФИСТАШКА ПРОТЕИН | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 172.4 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 5.9% | 977 г |
| Белки | 31.4 г | 76 г | 41.3% | 24% | 242 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 3.2% | 1806 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 1.3% | 4563 г |
| Вода | 60.8 г | 2273 г | 2.7% | 1.6% | 3738 г |
Энергетическая ценность Йогурт с протеином составляет 172,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».