Мой здоровый рацион

Калорийность Роллы с крабами, креветками и свининой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Роллы с крабами, креветками и свининой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 208 ккал 1684 ккал 12.4% 6% 810 г
Белки 12.7 г 76 г 16.7% 8% 598 г
Жиры 9.1 г 56 г 16.3% 7.8% 615 г
Углеводы 20.4 г 219 г 9.3% 4.5% 1074 г
Углеводы (общие) 20.4 г ~
Пищевые волокна 3.3 г 20 г 16.5% 7.9% 606 г

Энергетическая ценность Роллы с крабами, креветками и свининой составляет 208 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».