Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 368.4 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 457 г |
Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 5.5% | 497 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 7.5% | 361 г |
Углеводы | 66.2 г | 219 г | 30.2% | 8.2% | 331 г |
Энергетическая ценность Лапша яичная домашняя ватрушкин составляет 368,44 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».