Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 402.3 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 419 г |
Белки | 18.1 г | 76 г | 23.8% | 5.9% | 420 г |
Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 6.6% | 376 г |
Углеводы | 48.8 г | 219 г | 22.3% | 5.5% | 449 г |
Энергетическая ценность Ролл Бонито, 245г [СураСуши] составляет 402,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».