Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 30 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5613 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 10.7% | 3129 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 833.3% | 40 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 500 мг | 1000 мг | 50% | 166.7% | 200 г |
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 2.7% | 13000 г |
Фосфор, P | 230 мг | 800 мг | 28.8% | 96% | 348 г |
Энергетическая ценность кальций жевательный составляет 30 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».