Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 320 ккал | 1684 ккал | 19% | 5.9% | 526 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 1.3% | 2375 г |
Жиры | 33 г | 56 г | 58.9% | 18.4% | 170 г |
Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 0.5% | 6441 г |
Вода | 59 г | 2273 г | 2.6% | 0.8% | 3853 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 270 мкг | 900 мкг | 30% | 9.4% | 333 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 90 мг | 2500 мг | 3.6% | 1.1% | 2778 г |
Кальций, Ca | 86 мг | 1000 мг | 8.6% | 2.7% | 1163 г |
Энергетическая ценность Сливки 33% составляет 320 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».