Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 195.1 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 863 г |
Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 6% | 854 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 11.3% | 452 г |
Углеводы | 12.1 г | 219 г | 5.5% | 2.8% | 1810 г |
Энергетическая ценность Котлета куриная Солнышко с картофельным пюре составляет 195,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».