Мой здоровый рацион

Калорийность Равиоли с сыром и зелень. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Равиоли с сыром и зелень".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 14.3 г 76 г 18.8% 6.7% 531 г
Жиры 12.2 г 56 г 21.8% 7.8% 459 г
Углеводы 28.3 г 219 г 12.9% 4.6% 774 г

Энергетическая ценность Равиоли с сыром и зелень составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».