Мой здоровый рацион

Рецепт Длл. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Длл

Масло 82,5% [Братья Чебурашкины] 6 г
Макароны 448 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Длл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 143.2 ккал 1684 ккал 8.5% 5.9% 1176 г
Белки 4.6 г 76 г 6.1% 4.3% 1652 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 2% 3500 г
Углеводы 27.5 г 219 г 12.6% 8.8% 796 г
Вода 66.2 г 2273 г 2.9% 2% 3434 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 9.91 мг 1000 мг 1% 0.7% 10091 г
Магний, Mg 2.2 мг 400 мг 0.6% 0.4% 18182 г
Натрий, Na 1.98 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 65657 г
Сера, S 2.2 мг 1000 мг 0.2% 0.1% 45455 г
Хлор, Cl 3.09 мг 2300 мг 0.1% 0.1% 74434 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.003 мг 18 мг 600000 г
Марганец, Mn 0.0036 мг 2 мг 0.2% 0.1% 55556 г
Медь, Cu 1.32 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 75758 г
Молибден, Mo 3.524 мкг 70 мкг 5% 3.5% 1986 г
Фтор, F 220.26 мкг 4000 мкг 5.5% 3.8% 1816 г

Энергетическая ценность Длл составляет 143,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».