Мой здоровый рацион

Калорийность Coco rallado. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Coco rallado".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 713 ккал 1684 ккал 42.3% 5.9% 236 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 1.3% 1086 г
Жиры 58 г 56 г 103.6% 14.5% 97 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 0.4% 3650 г
Пищевые волокна 11 г 20 г 55% 7.7% 182 г

Энергетическая ценность Coco rallado составляет 713 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».