Мой здоровый рацион

Калорийность коктель худеем за неделю. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "коктель худеем за неделю".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 388 ккал 1684 ккал 23% 5.9% 434 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 8.5% 304 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 6.7% 386 г
Углеводы 37.5 г 219 г 17.1% 4.4% 584 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 6.4% 400 г

Энергетическая ценность коктель худеем за неделю составляет 388 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».